Aqui você pode baixar o arquivo APK "Belajar Pencak Silat Lengkap" para Android gratuitamente, apk versão do arquivo - 10.0 para baixar para o seu android clique neste botão. É simples e seguro. Nós fornecemos apenas arquivos apk original. Se algum dos materiais deste site violar seus direitos, informe-nos
Aprenda Pencak Silat Completo, Aprenda artes marciais, Aprenda o Poder Interno.
Aquecimento no Local / Exercício com Latim / Exercício de Alongamento Muscular do Pescoço / Exercício de Bombeamento / Fortalecimento do Estômago e Músculo / Técnica de Ataque / Técnica de Perfuração do Joelho @ Jotosan / Técnica de Chute / Pontapé Frontal / Chute Traseiro / Chute Lateral / Técnica Técnicas de autodefesa / afastamento de spanks / afastar um golpe de pêndulo / afastar chutes frontais / afastar chutes traseiros / afastar chutes laterais
Respiratório Conhecimento Básico Em / Processo Respiratório / Técnica Respiratória Poder In / Peito Técnica Respiratória / Perutt Técnica Respiratória / Diafragma Técnica Respiratória / Padrão Respiratório Poder Interno / Padrão Respiratório Triângulo Samasisi / Triângulo Desequilibrado Padrão Respiratório / Treinador Respiratório Poder Profundo / Guia de Exercícios / Local de Exercício / Período de Exercício / Proibição / Pode Realizar Exercício Respiratório Interno
Técnica Básica de Proporcionar o Poder da Potência na Técnica Potência de Arremesso com Rejeição Respiratória / Técnica Poder de Arremesso com Respiração / Técnica de Arremesso Arremesso de Força Interna com Respiração Resistente / Requisitos Principais / Termos de Aposentadoria / Chute ONE: Movimento 1 / Movimento 2 / Formação de Movimento / KING DOIS: Movimento 1 / Movimento 2 / Movimento 3 / Passos transversais / Movimento 4 / TRÊS Paces: Movimento 1 / Movimento 2 / Movimento 3 / Movimento 4 / Chute QUATRO: Movimento 1 / Movimento 2 / Movimento 3 / Movimento 4 / Movimento 4 / Movimento LIMA: Movimento 1 / Movimento 2 / Movimento 3 / Movimento 4 / Movimento 5/6 / Movimento 7 / Movimento 8 / Movimento SEIS: Movimento 1 / Movimento 2 / Movimento
3 / Movimento 4
DLL
-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ----------------
- aplicação leve
- uso muito simples
- Aplicativo off-line, este aplicativo pode ser executado sem uma conexão com a internet
